MODEL LATIHAN RONDO HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING PADA MAHASISWA SEPAK BOLA UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA

HUGO GILANG OCEANO, . (2021) MODEL LATIHAN RONDO HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING PADA MAHASISWA SEPAK BOLA UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (462kB)
	Text BAB 1.pdf Download (327kB)
	Text BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (435kB) | Request a copy
	Text BAB 3.pdf Restricted to Registered users only Download (276kB) | Request a copy
	Text BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (844kB) | Request a copy
	Text BAB 5.pdf Restricted to Registered users only Download (151kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (52kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (516kB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk membuat model Latihan Rondo menjadi model Latihan Rondo High Intensity Interval Training pada mahasiswa sepak bola Universitas Negeri Jakarta yang akan di susun menjadi sebuah buku. Penelitian ini menggunakan metode penelitian dan pengembangan (R&D), selain itu penelitian ini juga dapat memberikan referensi agar pelatih mendapatkan lebih banyak variasi Latihan rondo, karena disamping memiliki kemampuan menguasai bola yang baik pemain sepak bola modern saat ini juga membutuhkan kemampuan fisik yang juga harus baik, maka dari itu untuk mengatasi permasalahan yang ada mengembangkan model Latihan rondo menjadi rondo High Intensity Interval Training dirasa perlu agar pemain tidak hanya mampu menguasai bola dengan baik tapi juga memiliki kemampuan fisik yang baik untuk menunjang kemampuan menguasai bola dan permainan dari awal hingga akhir pertandingan. ******** This research aims to develop Rondo Exercise Modelling to become Rondo High Intensity Interval Training Exercise Modelling for soccer student of Universitas Negeri Jakarta which will be structured as a book. The methodology of this reseach is research and development (R&D). This research also can be treated as a reference for the coach to have more variative Rondo Exercise, because other than the need to have a good ability of controlling the ball, modern soccer players also need a good physical ability. Thus, to overcome that problem, developing Rondon Exercise Modelling to become Rondo High Intenstiy Interval Training perceived as a good solution so the players are able to have a good control skill along with a good physical condition, to help them play a good match from the beginning to the end of the game.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Nur Fitranto, S.Pd.,M.Pd. ; 2). Drs. Endang Darajat, M.KM.
Subjects:	Pendidikan > Teori, Penelitian Pendidikan Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Kepelatihan,Manajemen Kepelatihan Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Aneka Olah Raga
Divisions:	FIO > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Users 10584 not found.
Date Deposited:	01 Sep 2021 10:11
Last Modified:	01 Sep 2021 10:11
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/16186

Actions (login required)

View Item