PROFIL TINGKAT KESEGARAN JASMANI PEMAIN TIM FUTSAL SERVATIUS

MARIO MICHAEL ADEODATUS SIMARMATA, . (2021) PROFIL TINGKAT KESEGARAN JASMANI PEMAIN TIM FUTSAL SERVATIUS. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB 1.pdf Download (427kB)
	Text BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (753kB) | Request a copy
	Text BAB 3.pdf Restricted to Registered users only Download (616kB) | Request a copy
	Text BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (671kB) | Request a copy
	Text BAB 5.pdf Restricted to Registered users only Download (304kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (417kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui 1) Tingkat daya tahan jantung dan paru pemain tim Futsal Servatius, 2) Tingkat kelenturan pemain tim Futsal Servatius, 3) Tingkat kelincahan pemain tim Futsal Servatius. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah Deskriptif. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes dan pengukuran. Sampel penelitian berjumlah 16 orang dengan sampel ditentukan menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini yaitu; 1) Balke Test untuk mengukur daya tahan jantung dan paru, 2) Sit and Reach Flexibility Test untuk mengukur kelenturan, 3) Illinois Agility Run Test untuk mengukur kelincahan. Teknik analisis data dilakukan dengan menggunakan teknik statistik deskriptif untuk menentukan nilai tertinggi, nilai terendah, rentang nilai, rata-rata nilai, simpangan baku, nilai tengah, dan nilai yang sering muncul. Hasil penelitian menggambarkan: 1) Daya tahan jantung dan paru diukur dengan Balke Test. Dari hasil diperoleh nilai rata-rata 49,22 poin yang tergolong dalam kategori Sedang; 2) Kelenturan tubuh diukur dengan Sit and Reach Flexibility Test. Dari hasil diperoleh nilai rata-rata 10,86 Cm yang tergolong dalam kategori Baik; 3) Kelincahan diukur dengan Illinois Agility Run Test. Dari hasil diperoleh nilai rata- rata 17,22 detik yang tergolong dalam kategori Rata-rata. Dari uraian diatas, maka dapat disimpulkan bahwa tingkat kesegaran jasmani pemain tim Futsal Servatius tergolong dalam kategori Sedang. This study aims to determine 1) The level of heart and lung endurance of the Servatius Futsal team players, 2) The flexibility level of the Servatius Futsal team players, 3) The agility level of the Servatius Futsal team players. The research method used in this research is descriptive. Data collection techniques used are tests and measurements. The research sample amounted to 16 people with the sample determined using purposive sampling technique. The instruments used in this research are; 1) Balke Test to measure heart and lung endurance, 2) Sit and Reach Flexibility Test to measure flexibility, 3) Illinois Agility Run Test to measure agility. The data analysis technique was carried out using descriptive statistical techniques to determine the highest value, lowest value, range of values, average value, standard deviation, middle value, and values that often appear. The results of the study describe: 1) Cardiac and pulmonary endurance were measured by the Balke Test. From the results obtained an average value of 49.22 Points belonging to the Medium category; 2) Body flexibility is measured by Sit and Reach Flexibility Test. From the results obtained an average value of 10.86 Cm which belongs to the Good category; 3) Agility was measured by the Illinois Agility Run Test. From the results obtained an average value of 17.22 Seconds belonging to the Average category. From the description above, it can be concluded that the level of physical fitness of the Futsal Servatius team players is in the Medium category.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Kuswahyudi, S.Or., M.Pd ; 2). dr. Wahyuningsih Djaali, M.Biomed, Sp.AK
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Aneka Olah Raga
Divisions:	FIO > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Users 12054 not found.
Date Deposited:	09 Sep 2021 05:05
Last Modified:	09 Sep 2021 05:05
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/19822

Actions (login required)

View Item