PENGARUH GULA MERAH SEBELUM JOGING 30 MENIT TERHADAP PERUBAHAN KADAR GULA DALAM DARAH PADA MAHASISWA PROGRAM STUDI ILMU KEOLAHRAGAAN 2012

BUDI NURYANA SEFTIAN, . (2016) PENGARUH GULA MERAH SEBELUM JOGING 30 MENIT TERHADAP PERUBAHAN KADAR GULA DALAM DARAH PADA MAHASISWA PROGRAM STUDI ILMU KEOLAHRAGAAN 2012. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

Text skripsi pdf.pdf Download (16MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh gula merah sebelum joging 30 menit terhadap perubahan kadar gula dalam darah pada mahasiswa program studi ilmu keolahragaan Universitas Negeri Jakarta. Penelitian ini dilakukan pada bulan Mei 2016. Metode eksperimen dengan desain penelitian One Group Pre Test dan Post Test Desaign. Penelitian ini melibatkan 20 mahasiswa aktif ilmu keolahragaan yang berjenis kelamin laki�laki dari populasi mahasiswa ilmu keolahragaan angkatan 2012 sebanyak 88 orang. Proses pengambilan data yaitu sampel yang bersedia mengikuti penelitian berjumlah 20 orang, kemudian semua sempel akan melakukan dua pengukuran. Pengukuran yang pertama yaitu sempel akan diukur kadar gula darahnya sebelum mengonsumsi gula merah kemudian melakukan joging 30 menit (tes awal). Selanjutnya pengukuran yang kedua sampel akan diukur gula darahnya setelah selesai melakukan joging 30 menit (tes akhir) pengukuran yang dilakukan mengalami penurunan kadar gula darah. Setelah dilakukan pengujian dengan uji-t telah didapatkan hasil t-hitung lebih besar dari t-tabel (t hitung > ttabel) maka dapat dikatakan bahwa terdapat pengaruh mengonsumsi gula merah sebelum joging 30 menit terhadap perubahan kadar gula dalam darah untuk memperkecil penurunan kadar gula darah. This research is purpose to determine the effect of brown sugar before do jogging for 30 minutes to changes in "blood sugar" levels for students of sport science of the state university of jakarta. This research was conducted in May 2016. The methods of the experiments is a design of research one group pre test and post test design. This research included 20 active students of sport science for male from the population of students sport science 2012 that numbered 80 people. The process of data collection that is willing to participate to take a sample of the reaserch is about 20 persons, and then all of the sample will do two measurements. The first measurement is the sample will be measured the blood sugar levels before eating brown sugar then do jogging for 30 minutes (the first test). After that, the second measurement, sample will be measured the blood sugar levels after do a 30 minutes jogging. Measurements carried decreased blood sugar levels. After done testing by t test it has getting the result of t-count larger than t-table (t-count > t-table) and then in this steatment there are an effect of eating brown sugar before jogging for 30 minutes to changes in blood sugar levels to decrease blood sugar levels.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1) Dr. Mansur Jauhari, M.Si 2) Dr. Yasep Setiakarnawijaya. S.KM.,M.Kes
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga
Divisions:	FIO > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	sawung yudo
Date Deposited:	31 May 2022 06:00
Last Modified:	31 May 2022 06:00
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/29607

Actions (login required)

View Item