PENGARUH TEKNIK PROPRIOCEPTIVE NEUROMUSCULAR FACILITATION TERHADAP PENURUNAN DENYUT NADI PASCA LATIHAN PADA ATLET PENCAK SILAT DEWASA

MUHAMAD FARHAN SYAH, . (2023) PENGARUH TEKNIK PROPRIOCEPTIVE NEUROMUSCULAR FACILITATION TERHADAP PENURUNAN DENYUT NADI PASCA LATIHAN PADA ATLET PENCAK SILAT DEWASA. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (570kB)
	Text BAB 1.pdf Download (135kB)
	Text BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (458kB) | Request a copy
	Text BAB 3.pdf Restricted to Registered users only Download (454kB) | Request a copy
	Text BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (237kB) | Request a copy
	Text BAB 5.pdf Restricted to Registered users only Download (124kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (290kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy

Abstract

PENGARUH TEKNIK PROPRIOCEPTIVE NEUROMUSCULAR FACILITATION TERHADAP PENURUNAN DENYUT NADI PASCA LATIHAN PADA ATLET PENCAK SILAT DEWASA *ABSTRAK* Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk menginvestigasi pengaruh teknik Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) terhadap penurunan denyut nadi pasca latihan pada atlet pencak silat dewasa. Penelitian ini menggunakan desain eksperimen dengan pendekatan pretest-posttest control group design. Pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 24 orang. Instrumen dalam penelitian ini adalah alat oxymeter. Analisis data menggunakan uji t (paired sample t test) pada taraf signifikasi 0,05. Hasil dari penelitian ini yaitu terdapat pengaruh yang signifikan dalam pengunaan teknik PNF terhadap penurunan denyut nadi pada atlet pencak silat PSM. Hal ini telah dibuktikan pada hasil uji-t, dimana t hitung = 5.806 > ttabel=3.105 dan nilai Sig. (2-tailed) = 0,00 < tarafsignifikan 0,05. Berdasarkan hasil uji t, penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara pengaruh teknik PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) terhadap penurunan denyut nadi pasca latihan pada atlet Pencak Silat dewasa. Kata Kunci : proprioceptive neuromuscular facilitation, denyut nadi, atlet pencak silat dewasa, latihan, recovery THE EFFECT OF PROPRIOCEPTIVE NEUROMUSCULAR FACILITATION TECHNIQUE ON POST-EXERCISE HEART RATE REDUCTION IN ADULT PENCAK SILAT ATHLETES *ABSTRACT* Abstract. This study aims to investigate the effect of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) technique on post-exercise heart rate reduction in adult Pencak Silat athletes. The research utilizes an experimental design with a pretest-posttest control group approach. Sampling for this study is conducted using purposive sampling technique. The sample size consists of 24 individuals. The research instrument employed is an oximeter. Data analysis employs paired sample t-test at a significance level of 0.05. The results of this study reveal a significant impact of PNF technique usage on reducing heart rate among Pencak Silat athletes. This is substantiated by the t-test outcome, where the calculated t-value = 5.806 > t-table = 3.105, and the 2-tailed Sig. value = 0.00 < the significance level of 0.05. Based on the t-test results, the study concludes that there is a significant difference in the effect of PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) technique on post-exercise heart rate reduction in adult Pencak Silat athletes.. Keywords: proprioceptive neuromuscular facilitation, heart rate, adult pencak silat athletes, exercise, recovery.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1. Prof. Dr. dr. Junaidi, Sp.KO, Subs ALK (K) 2. Dinan Mitsalina, S.Or., M.Or
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Olahraga Beladiri Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Olah Raga Dalam Ruangan
Divisions:	FIO > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Users 19096 not found.
Date Deposited:	29 Aug 2023 02:49
Last Modified:	29 Aug 2023 02:49
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/39953

Actions (login required)

View Item