PENGARUH AKTIVITAS FISIK, AKTIVITAS SEDENTARI, DAN KUALITAS TIDUR TERHADAP INDEKS MASSA TUBUH PADA SISWA MENENGAH ATAS

HARDIYANTORO, . (2023) PENGARUH AKTIVITAS FISIK, AKTIVITAS SEDENTARI, DAN KUALITAS TIDUR TERHADAP INDEKS MASSA TUBUH PADA SISWA MENENGAH ATAS. Magister thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text 1. COVER.pdf Download (1MB)
	Text 02 BAB I.pdf Download (380kB)
	Text 03 BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (516kB) | Request a copy
	Text 04 BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (382kB) | Request a copy
	Text 05 BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (558kB) | Request a copy
	Text 06 BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (215kB) | Request a copy
	Text 07 DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (338kB)
	Text 08 LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas fisik, aktivitas sedentari, dan kualitas tidur terhadap Indeks Massa Tubuh pada siswa menengah atas. Metode penelitian yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif asosiatif dengan teknik tes dan non tes, sedangkan teknik analisisnya menggunakan pendekatan analisis jalur. Penelitian ini dilakukan di SMK Mahadhika 1 Jakarta kelas XI yang berjumlah 60 orang. Untuk mengukur aktivitas fisik menggunakan kuisioner aktivitas fisik International Physical Activity Quitioner (IPAQ). Untuk mengukur aktivitas sedentari berupa kuesioner tentang Aktivitas Sedentari Adolescent Sedentari Activity Questionnaire (ASAQ). Untuk mengukur kualitas tidur menggunakan kuesioner tentang kualitas tidur (PSQI). Sedangkan Indeks Massa Tubuh menggunakan angket. Kesimpulan dari hasil penelitian 1) Terdapat pengaruh langsung negatif aktivitas fisik terhadap Indeks Massa Tubuh thitung sebesar -2,438 dan ttabel 2,00. 2) Terdapat pengaruh langsung positif Aktivitas sedentari terhadap Indeks Massa Tubuh thitung sebesar 2,136 dan ttabel 2,00. 3) Terdapat pengaruh langsung positif kualitas tidur terhadap Indeks Massa Tubuh thitung sebesar 3,873 dan ttabel 2,00. 4)Aktivitas fisik berpengaruh langsung positif terhadap kualitas tidur thitung sebesar 2,331 dan ttabel 2,00. 5)Aktivitas fisik berpengaruh langsung negatif terhadap kualitas tidur thitung sebesar -2,041 dan ttabel 2,00. 6)Aktivitas fisik berpengaruh tidak langsung terhadap indeks massa tubuh melalui kualitas tidur sebesar -0,0152. 7)Aktivitas sedentari berpengaruh tidak langsung terhadap indeks massa tubuh melalui kualitas tidur sebesar 0,420.****************** This study aims to determine the effect of physical activity, sedentary activity, and sleep quality on Body Mass Index in senior high school students. The research method used is an associative quantitative approach with test and non-test techniques, while the analysis technique uses a path analysis approach. This research was conducted at SMK Mahadhika 1 Jakarta, class XI, with a total of 60 students. To measure physical activity using a physical activity questionnaire International Physical Activity Questioner (IPAQ). To measure sedentary activity in the form of a questionnaire about Sedentary Adolescent Activity Questionnaire (ASAQ). To measure the quality of sleep using a questionnaire about sleep quality (PSQI). While the Body Mass Index uses angles. Conclusions from the results of the study 1) There is a direct negative effect of physical activity on Body Mass Index tcount of -2.438 and ttable of 2.00. 2) There is a direct effect of sedentary positive activity on Body Mass Index tcount of 2.136 and ttable of 2.00. 3) There is a direct effect of positive sleep quality on Body Mass Index tcount of 3.873 and ttable of 2.00. 4) Physical activity has a direct effect on sleep quality tcount of 2.331 and ttable of 2.00. 5) Physical activity has a direct negative effect on sleep quality tcount of -2.041 and ttable of 2.00. 6) Physical activity has an indirect effect on body mass index through sleep quality of -0.0152. 7) Sedentary activity has an indirect effect on body mass index through sleep quality of 0.420. Keywords:Physical Activity, Sedentary Activity, Sleep Quality, Body Mass Index

Item Type:	Thesis (Magister)
Additional Information:	1). Dr. Kurnia Tahki, M.Pd. ; 2). Susilo, M.Pd., D.Ed.
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga
Divisions:	PASCASARJANA > S2 Pendidikan Jasmani
Depositing User:	Users 20810 not found.
Date Deposited:	20 Dec 2023 04:54
Last Modified:	20 Dec 2023 04:54
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/43141

Actions (login required)

View Item