HUBUNGAN CORE STRENGTH STABILITY DAN POWER OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MAHASISWA KOP ATLETIK UNJ

MUHAMAD FACHRI ARIYANTO, . (2024) HUBUNGAN CORE STRENGTH STABILITY DAN POWER OTOT TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MAHASISWA KOP ATLETIK UNJ. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER .pdf Download (555kB)
	Text BAB I.pdf Download (223kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (585kB) | Request a copy
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (442kB) | Request a copy
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (322kB) | Request a copy
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (205kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (213kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (997kB) | Request a copy

Abstract

********ABSTRAK************ Salah satu pendukung pembentukan manusia yang berkualitas adalah melalui olahraga. Olahraga mempunyai peranan yang penting dalam kehidupan manusia salah satunya olahraga atletik lompat jauh. Olahraga ini merupakan salah satu nomor yang terdapat dapat dalam olahraga atletik nomor lompat. Untuk menghasilkan lompatan yang maksimal diperlukan kondisi fisik diantaranya core strength stability dan power otot tungkai mempunyai peran besar untuk hasil lompatan yang jauh. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk mengetahui hubungan antara core strength stability dengan kemampuan lompat jauh, power otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh dan core strength stability dengan power otot tungkai bersama sama dengan kemampuan lompat jauh. Penelitian ini dilakukan dengan metode penelitian kuantitatif asosiatif dengan pendekatan korelasional. Populasi dan sampel dalam penelitian ini yaitu atlet KOP Atletik Universitas Negeri Jakarta yang berjumlah 102 orang Berdasarkan pada kriteria diatas maka didapatlah sampel sebanyak 21 orang dengan teknik purposive sampling. Sedangkan untuk instrumen penelitian di ambil berdasarkan 3 diantaranya adalah core muscle strength and stability test, vertical jump dan tes lompat jauh. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan signifikan antara core strength stability dengan kemampuan lompat jauh, power otot tungkai dengan kemampuan lompat jauh dan core strength stability dengan power otot tungkai bersama sama dengan kemampuan lompat jauh. ****************ABSTRACT************** One of the supports for the formation of quality humans is through sport. Sports have an important role in human life, one of which is the long jump athletic sport. This sport is one of the numbers that can be found in athletics, jumping numbers. To produce maximum jumps, physical conditions are needed, including core strength, stability and leg muscle power, which play a big role in the results of long jumps. The aim of this research is to determine the relationship between core strength stability and long jump ability, leg muscle power and long jump ability and core strength stability and leg muscle power together with long jump ability. This research was conducted using associative quantitative research methods with a correlational approach. The population and sample in this study were 102 Jakarta State University KOP Athletics athletes. Based on the above criteria, a sample of 21 people was obtained using purposive sampling technique. Meanwhile, the research instruments were taken based on 3 of them, namely the core muscle strength and stability test, vertical jump and long jump test. The results of the research show that there is a significant relationship between core strength stability and long jump ability, leg muscle power and long jump ability and core strength stability and leg muscle power together with long jump ability.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1. Dr. Bambang Sujiono, M.Pd 2. Agung Robianto, S.Pd., M.Or., AIFO
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Kepelatihan,Manajemen Kepelatihan
Divisions:	FIO > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Users 21111 not found.
Date Deposited:	31 Jan 2024 01:39
Last Modified:	31 Jan 2024 01:39
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/43914

Actions (login required)

View Item