PENGARUH AKTIVITAS SENAM KARET TERHADAP PENURUNAN KECEMASAN PADA ORANG LANJUT USIA

FREDELLA METIKA BERLIANA PUTRI, . (2024) PENGARUH AKTIVITAS SENAM KARET TERHADAP PENURUNAN KECEMASAN PADA ORANG LANJUT USIA. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text Skripsi Fredella Cover.pdf Download (1MB)
	Text Skripsi Fredella BAB 1.pdf Download (1MB)
	Text Skripsi Fredella BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy
	Text Skripsi Fredella BAB 3.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy
	Text Skripsi Fredella BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy
	Text Skripsi Fredella BAB 5.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy
	Text Skripsi Fredella Daftar Pustaka.pdf Download (1MB)
	Text Skripsi Fredella Lampiran.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas senam karet terhadap penurunan kecemasan pada orang lanjut usia. Melalui aktivitas senam karet pada lansia. Pengalaman senam karet merupakan kegiatan yang dapat dilakukan di dalam ruangan maupun di luar ruangan dengan melihat dan merasakan keberadaan yang lebih nyata. Aktivitas senam karet berperan dalam menurunkan kecemasan pada lansia. Senam karet berperan dalam mendorong lansia lebih aktif dan lebih rileks dalam kehidupan sehari-hari. Penelitian ini dilakukan di Panti Sosial Tresna Werdha 1 Jakarta Timur dilakukan pada lansia dengan rentan usia 60-75 tahun yang berjumlah 20 orang. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif, penelitian yang digunakan adalah metode pre eksperimen dengan desain penelitian one group pretest-postest Design, prosedur pengumpulan data menggunakan teknik observasi, wawancara dan dokumentasi yang digunakan menggunakan trianggulasih data sumber, teknik dan waktu. Hasil penelitian menunjukan bahwa aktivitas Senam karet ternyata mampu menurunkan kecemasan dengan optimal jika lansia melakukan secara rutin. Setelah dilakukannya aktivitas senam karet dengan intensitas yang sesuai dengan kisi kisi instrument penelitian yang dibuat. Kata Kunci : Senam karet, Kecemasan, Lansia **** This study aims to determine the effect of rubber gymnastics activities on reducing anxiety in elderly people. Through rubber gymnastics activities in the elderly. The rubber gymnastics experience is an activity that can be done indoors or outdoors by seeing and feeling a more real existence. Rubber gymnastics activities play a role in reducing anxiety in the elderly. Rubber gymnastics plays a role in encouraging the elderly to be more active and more relaxed in their daily lives. This research was conducted at the Tresna Werdha 1 Social Home, East Jakarta, conducted on elderly people with a vulnerable age of 60-75 years totaling 20 people. This study uses a quantitative approach, the research used is a preexperimental method with a one group pretest-postest Design research design, data collection procedures using observation, interview and documentation techniques used using trianggulasih data sources, techniques and time. The results showed that the rubber gymnastics activity was able to reduce anxiety optimally if the elderly did it regularly. After doing rubber gymnastic activities with intensity in accordance with the lattice of research instruments made. Keywords : Rubber Gymnastics, Anxiety, Elderly

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Dr. Fahmy Fachrezzy, M.Pd. ; 2). Prof. Dr. Abdul Sukur, M.Si.
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Seni Pertunjukan Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Aneka Olah Raga
Divisions:	FIO > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Fredella Metika Berliana Putri .
Date Deposited:	23 Jul 2024 00:51
Last Modified:	23 Jul 2024 00:51
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/45993

Actions (login required)

View Item