PENGARUH SPORT MASSAGE TERHADAP DELAYED ONSET MUSCLE SORENESS (DOMS) TUNGKAI BAWAH ANGGOTA EKSTRAKULIKULER BASKET SMA NEGERI 11 BEKASI

ERIKA NURRY BIANTARI, . (2025) PENGARUH SPORT MASSAGE TERHADAP DELAYED ONSET MUSCLE SORENESS (DOMS) TUNGKAI BAWAH ANGGOTA EKSTRAKULIKULER BASKET SMA NEGERI 11 BEKASI. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB I.pdf Download (176kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (746kB) | Request a copy
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (379kB) | Request a copy
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (450kB) | Request a copy
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (201kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (235kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya pengaruh sport massage manipulasi effleurage, petrissage, dan shaking terhadap DOMS tungkai bawah pada anggota ekstrakurikuler basket SMA Negeri 11 Bekasi. Penelitian ini merupakan penelitian pre-experimental dengan rancangan one group pretest-posttest design. Sampel dalam penelitian ini adalah anggota ekstrakurikuler basket SMA Negeri 11 Bekasi sebanyak 16 responden. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Data yang dikumpulkan adalah data derajat nyeri otot yang diakibatkan oleh delayed onset muscle soreness tungkai bawah sebelum dan sesudah perlakuan. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif dan analisis statistik yang meliputi: uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis yaitu paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh sport massage manipulasi effleurage, petrissage, dan shaking terhadap delayed onset muscle soreness tungkai bawah. Hasil uji statistik menunjukkan terdapat perubahan penurunan skala nyeri sebesar 36.35% yang merupakan selisih antara presentase nyeri pretest dan posttest. Sementara itu, berdasarkan hasil uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi (2-tailed) = 0.000 (p<0.05) yang dapat disimpulkan bahwa sport massage berpengaruh dalam menurunkan nyeri otot yang diakibatkan oleh delayed onset muscle soreness tungkai bawah pada anggota ekstrakurikuler basket SMA Negeri 11 Bekasi. **************** This study aims to determine the effect of sport massage techniques, including effleurage, petrissage, and shaking, on lower limb delayed onset muscle soreness (DOMS) among members of the basketball extracurricular team at SMA Negeri 11 Bekasi. The study employs a pre-experimental method with a one-group pretest-posttest design. The sample consists of 16 respondents who are members of the basketball extracurricular team at SMA Negeri 11 Bekasi, selected using purposive sampling. The data collected include the degree of muscle pain caused by lower limb delayed onset muscle soreness before and after the treatment. Data analysis techniques involve descriptive analysis and statistical analysis, including normality tests, homogeneity test, and hypothesis testing using paired sample t-test. The results indicate that sport massage techniques involving effleurage, petrissage, and shaking have an effect on reducing lower limb delayed onset muscle soreness. Statistical analysis shows a reduction in the pain scale by 36.35%, representing the difference between the pretest and posttest pain percentages. Furthermore, the hypothesis test results show a significance value (2-tailed) = 0.000 (p<0.05), indicating that sport massage is effective in reducing muscle pain caused by delayed onset muscle soreness in the lower limbs of members of the basketball extracurricular team at SMA Negeri 11 Bekasi.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Prof.Dr. Samsudin, M,Pd. ; 2). Eko Juli Fitrianto, S.Or.,M.Kes.
Subjects:	Ilmu Kedokteran > Ilmu Kedokteran, Ilmu Pengobatan dan Ilmu Kesehatan Ilmu Kedokteran > Terapi Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga
Divisions:	FIO > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Erika Nurry Biantari .
Date Deposited:	10 Feb 2025 08:07
Last Modified:	10 Feb 2025 08:07
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/52607

Actions (login required)

View Item