PENGARUH LATIHAN LUNGES TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN PUKULAN FOREHAND DRIVE PICKLEBALL PADA ATLET KOP PICKLEBALL UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA

MUHAMMAD DAFFA, . (2025) PENGARUH LATIHAN LUNGES TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN PUKULAN FOREHAND DRIVE PICKLEBALL PADA ATLET KOP PICKLEBALL UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (797kB)
	Text BAB I.pdf Download (163kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (668kB) | Request a copy
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (372kB) | Request a copy
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (379kB) | Request a copy
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (196kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (292kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

*****ABSTRAK***** Dalam Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lunges terhadap kemampuan pukuluan forehand drive pada anggota KOP Pickleball UNJ, penelitian ini dilakukan dengan metode eksperimen dengan desain pretest-posttest design, jenis penelitian ini merupakan penelitian yang tidak menggunakan kelas pembanding. Teknik pengumpulan sampel dilakukan dengan metode purposive sampling yang berjumlah 10 orang dengan kriteria anggota KOP Pickleball UNJ tahun Angkatan 2022 dan 2023 serta anggota yang rutin latihan minimal tiga kali dalam seminggu yang terdiri dari 8 laki-laki dan 2 perempuan. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan prosedur pretest dan posttest desain dengan 16 kali pertemuan, diantaranya 14 kali pemberian perlakuan dan 2 kali digunakan untuk tes awal dan tes akhir. Hasil penelitian menunjukan hipotesis diterima, yaitu Latihan lunges berpengaruh terhadap kemampuan forehand drive anggota KOP Pickleball UNJ. Hal tersebut dapat dilihat dari hasil data masing-masing tes, dari tes awal maupun tes akhir Dimana nilai rata-rata selisih mengalami peningkatan sebesar 3,20 dengan rata-rata (mean) memiliki nilai 18,8 dan standar deviasi 4,08. Terjadinya peningkatan tersebut disebabkan karena latihan lunges yang diberikan merupakan latihan yang berhubungan dengan forehand drive pickleball. *****ABSTRACT***** The objective of this study is to ascertain the impact of lunges training on the capacity to execute forehand drives among members of the UNJ Pickleball KOP. This research was conducted employing an experimental method with a pretest-posttest design, a type of research that does not utilize comparison classes. The sample collection technique employed purposive sampling, yielding a sample of 10 individuals from the KOP Pickleball UNJ members of the Class of 2022 and 2023 who regularly engage in practice for a minimum of three times per week, comprising 8 men and 2 women. The data collection technique employed a pretest and posttest design, comprising 16 meetings, 14 of which involved treatment administration, and the remaining two designated for the initial and final tests, respectively.The results obtained substantiated the hypothesis that lunges training exerts an influence on the forehand drive capability of UNJ Pickleball KOP members. This conclusion is substantiated by the data outcomes from each test, both the initial test and the final test, where the mean value of the difference increased by 3.20, with an average standard deviation of 18.8 and a standard deviation of 4.08. The observed enhancement can be attributed to the incorporation of lunges as a training exercise, a component of the forehand drive technique in pickleball.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). SUSILO 2). BAYU NUGRAHA
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Kepelatihan,Manajemen Kepelatihan Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Aneka Olah Raga
Divisions:	FIO > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Muhammad Daffa .
Date Deposited:	18 Feb 2025 03:09
Last Modified:	18 Feb 2025 03:09
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/53002

Actions (login required)

View Item