PENGARUH METODE LATIHAN IMAGERY TERHADAP KEMAMPUAN AKURASI SHOOTING PADA ATLET FUTSAL SMAN 28 KABUPATEN TANGERANG

JEREMIA MANGARADOT SIREGAR, . (2026) PENGARUH METODE LATIHAN IMAGERY TERHADAP KEMAMPUAN AKURASI SHOOTING PADA ATLET FUTSAL SMAN 28 KABUPATEN TANGERANG. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB I.pdf Download (156kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (345kB) | Request a copy
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (397kB) | Request a copy
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (273kB) | Request a copy
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (137kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (157kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Kemampuan akurasi shooting merupakan faktor penting dalam permainan futsal, namun masih belum optimal pada sebagian atlet futsal tingkat sekolah menengah atas, salah satunya karena faktor mental seperti konsentrasi dan kepercayaan diri. Metode latihan imagery merupakan bentuk latihan mental yang membantu atlet memvisualisasikan gerakan sebelum melakukan eksekusi secara nyata. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan imagery terhadap peningkatan kemampuan akurasi shooting atlet futsal SMAN 28 Kabupaten Tangerang.Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperimen dengan desain two group pretest–posttest. Sampel penelitian berjumlah 20 atlet futsal yang dibagi menjadi kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Instrumen penelitian berupa tes akurasi shooting dengan 10 kali percobaan. Analisis data menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, uji paired samples t-test, uji independent samples ttest, dan uji efektivitas pada taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan imagery efektif dalam meningkatkan kemampuan akurasi shooting atlet futsal, sehingga direkomendasikan untuk diterapkan dalam program latihan futsal. ***** Shooting accuracy is a crucial factor in futsal, but it remains suboptimal for some high school futsal athletes, partly due to mental factors such as concentration and self-confidence. Imagery training is a form of mental training that helps athletes visualize movements before actually executing them. This study aims to determine the effect of imagery training on improving the shooting accuracy of futsal athletes at SMAN 28 Tangerang Regency. This study used a quasi-experimental method with a two-group pretest-posttest design. The sample consisted of 20 futsal athletes divided into an experimental group and a control group. The research instrument was a shooting accuracy test with 10 trials. Data analysis used normality tests, homogeneity tests, paired samples t-tests, independent samples t-tests, and effectiveness tests at a significance level of 0.05. The results showed that imagery training was effective in improving the shooting accuracy of futsal athletes, and therefore, it is recommended forimplementation in futsal training programs.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Dzulfiqar Diyananda, S.T., M.Pd.; 2). Nadya Dwi Oktafiranda, S.Or., M.Pd.
Subjects:	Filsafat, Psikologi & Agama > Psikologi, Ilmu Jiwa Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Kepelatihan,Manajemen Kepelatihan
Divisions:	FIO > S1 Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Jeremia Mangaradot Siregar .
Date Deposited:	23 Jan 2026 02:44
Last Modified:	23 Jan 2026 02:44
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/63281

Actions (login required)

View Item