KONTROL DIRI SEBAGAI UPAYA UNTUK MENCAPAI WORK-LIFE BALANCE PADA GENERASI Z (STUDI PENGALAMAN PEKERJA PARUH WAKTU CAT SITTER DI ERA EKONOMI GIG)

PRATIWI NILA UTAMI, . (2026) KONTROL DIRI SEBAGAI UPAYA UNTUK MENCAPAI WORK-LIFE BALANCE PADA GENERASI Z (STUDI PENGALAMAN PEKERJA PARUH WAKTU CAT SITTER DI ERA EKONOMI GIG). Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (491kB)
	Text BAB I.pdf Download (408kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (534kB)
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (619kB)
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (471kB)
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (201kB)
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (244kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (508kB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis praktik sosial pekerja cat sitter generasi Z dalam membangun strategi kontrol diri sebagai bentuk adaptasi terhadap struktur kerja ekonomi gig berbasis platform, serta mengetahui relasi antara platform, klien, dan pekerja dalam membentuk praktik kontrol diri untuk mencapai work-life balance. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh berkembangnya sistem kerja fleksibel berbasis platform digital yang menawarkan kebebasan kerja, serta memunculkan ketidakpastian waktu, tekanan performa, serta kaburnya batas antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi (blurred boundaries). Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif. Data diperoleh melalui wawancara mendalam, observasi partisipatif terbatas, dan dokumentasi digital. Informan penelitian dipilih menggunakan teknik purposive sampling yang terdiri dari pekerja cat sitter generasi Z, pihak manajemen Cat Sitter Indonesia, serta klien sebagai informan pendukung. Penelitian ini menggunakan konsep ekonomi gig, teori prekariat, kontrol diri, boundary management, dan work-life balance untuk menganalisis pengalaman pekerja dalam menghadapi dinamika kerja fleksibel di era ekonomi digital. Hasil penelitian menunjukkan bahwa fleksibilitas kerja dalam ekonomi gig tidak selalu menghasilkan kebebasan, tetapi juga menciptakan tekanan kerja, ketidakjelasan waktu kerja, serta tuntutan untuk selalu responsif terhadap klien dan platform digital. Dalam kondisi tersebut, pekerja cat sitter generasi Z mengembangkan berbagai strategi kontrol diri melalui pengaturan jadwal kerja, pembatasan jumlah pekerjaan, pengelolaan komunikasi dengan klien, pemilihan lokasi kerja, serta penyediaan waktu personal sebagai bentuk boundary management. Relasi antara platform, klien, dan pekerja membentuk praktik kontrol diri sebagai strategi adaptasi sosial untuk mempertahankan keseimbangan hidup di tengah kondisi kerja yang fleksibel namun rentan. Penelitian ini menyimpulkan bahwa work-life balance pada pekerja cat sitter generasi Z tidak terbentuk secara otomatis melalui fleksibilitas kerja, melainkan dinegosiasikan secara terus-menerus melalui praktik kontrol diri dalam menghadapi struktur ekonomi gig berbasis platform digital. ***** This study aims to analyze the social practices of generation Z cat sitters in developing self control strategies as a form of adaptation to the platform-based gig economy structure, as well as to examine the relationship between platforms, clients, and workers in shaping self control practices to achieve work-life balance. This research is motivated by the rapid development of flexible work systems based on digital platforms that offer work autonomy while simultaneously creating schedule uncertainty, performance pressure, and blurred boundaries between work and personal life. This research employs a descriptive qualitative approach. Data were collected through in-depth interviews, limited participatory observation, and digital documentation. Informants were selected using purposive sampling techniques, consisting of generation Z cat sitters, representatives of Cat Sitter Indonesia management, and clients as supporting informants. This study applies the concepts of gig economy, precariat theory, self control, boundary management, and work life balance to analyze workers’ experiences in dealing with the dynamics of flexible work in the digital economy era. The findings reveal that work flexibility in the gig economy does not always create freedom, but also generates work pressure, unclear working hours, and demands for constant responsiveness toward clients and digital platforms. In response to these conditions, Generation Z cat sitters develop various self-control strategies through work schedule management, limiting the number of tasks, managing communication with clients, selecting work locations, and allocating personal time as forms of boundary management. The relationship between platforms, clients, and workers shapes self control practices as a social adaptation strategy to maintain work life balance amid flexible yet vulnerable working conditions. This study concludes that work life balance among Generation Z cat sitters is not automatically achieved through work flexibility, but is continuously negotiated through self control practices within the structure of the platform based gig economy.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Dr. Rusfadia Saktiyanti Jahja, M.Si. ; 2). Marista Christina Shally Kabelen, S.Fil., M.Hum.
Subjects:	Ilmu Sosial > Ilmu Sosial (Umum) Ilmu Sosial > Sosiologi Ilmu Sosial > Kondisi Sosial,Masalah Sosial,Reformasi Sosial Ilmu Sosial > Kewirausahaan
Divisions:	FIS > S1 Sosiologi
Depositing User:	Users 34472 not found.
Date Deposited:	29 Jul 2026 05:14
Last Modified:	29 Jul 2026 05:14
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/67539

Actions (login required)

View Item