PERBANDINGAN LATIHAN TENDANGAN BELAKANG PENCAK SILAT MENGGUNAKAN MEDIA GAWANG DAN MEDIA VIDEO TERHADAP KETEPATAN DAN KOORDINASI GERAK PADA EKSTRAKURIKULER DI SMAN 21 JAKARTA

LARAS FRAMUDYA NINGSIH, . (2026) PERBANDINGAN LATIHAN TENDANGAN BELAKANG PENCAK SILAT MENGGUNAKAN MEDIA GAWANG DAN MEDIA VIDEO TERHADAP KETEPATAN DAN KOORDINASI GERAK PADA EKSTRAKURIKULER DI SMAN 21 JAKARTA. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text 01 COVER.pdf Download (478kB)
	Text 02 BAB 1.pdf Download (164kB)
	Text 03 BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (468kB) | Request a copy
	Text 04 BAB 3.pdf Restricted to Registered users only Download (333kB) | Request a copy
	Text 05 BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (372kB) | Request a copy
	Text 06 BAB 5.pdf Restricted to Registered users only Download (141kB) | Request a copy
	Text 07 DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (125kB)
	Text 08 LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan tendangan belakang pencak silat menggunakan media gawang dan media video terhadap ketepatan dan koordinasi gerak serta membandingkan efektivitas kedua metode latihan pada peserta ekstrakurikuler pencak silat di SMAN 21 Jakarta. Desain penelitian ini adalah penelitian kuantitatif yang menggunakan desain Two Group Pretest Posttest Design. Teknik pengambilan sampel dilakukan menggunakan metode purposive sampling. Subjek penelitian berjumlah 20 peserta ekstrakurikuler pencak silat yang terdiri dari 10 peserta kelompok media gawang dan 10 peserta kelompok media gawang dan media video yang dibagi menggunakan teknik ordinal pairing. Perlakuan diberikan selama 12 kali pertemuan. Instrumen yang digunakan adalah tes ketepatan tendangan belakang menggunakan target pecing sebanyak 10 kali percobaan dan instrumen koordinasi gerak menggunakan lembar observasi keterampilan tendangan belakang. Pengolahan analisis menggunakan uji normalitas Shapiro-Wilk, uji homogenitas Levene's Test, serta uji t berpasangan (paired sample t-test) dan uji t independen (independent sample t-test). Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada kelompok media gawang diperoleh nilai t hitung sebesar 7,154 > t tabel 2,262 dengan nilai signifikansi 0,000 < 0,05, sedangkan pada kelompok media gawang dan media video diperoleh nilai t hitung sebesar 10,111 > t tabel 2,262 dengan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. Pada variabel koordinasi gerak, kelompok media gawang mengalami peningkatan rata-rata sebesar 4,7, sedangkan kelompok media gawang dan media video mengalami peningkatan rata-rata sebesar 5,3. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua metode latihan memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan ketepatan dan koordinasi gerak tendangan belakang, namun penggunaan kombinasi media gawang dan media video lebih efektif dibandingkan media gawang saja. ***** This study aims to determine the effect of pencak silat back kick training using goalposts and video media on the accuracy and coordination of movements and to compare the effectiveness of both training methods on pencak silat extracurricular participants at SMAN 21 Jakarta. This study design is a quantitative study using the Two Group Pretest Posttest Design. The sampling technique was carried out using a purposive sampling method. The research subjects were 20 pencak silat extracurricular participants consisting of 10 participants in the goalpost media group and 10 participants in the goalpost media and video media groups who were divided using the ordinal pairing technique. The treatment was given for 12 meetings. The instruments used were a back kick accuracy test using a pecing target for 10 trials and a movement coordination instrument using a back kick skill observation sheet. The analysis processing used the Shapiro-Wilk normality test, Levene's Test homogeneity test, as well as the paired sample t-test and independent sample t-test. The results of the study showed that in the goal media group, the calculated t value was 7.154 > t table 2.262 with a significance value of 0.000 < 0.05, while in the goal media and video media group, the calculated t value was 10.111 > t table 2.262 with a significance value of 0.000 < 0.05. In the movement coordination variable, the goal media group experienced an average increase of 4.7, while the goal media and video media group experienced an average increase of 5.3. The results showed that both training methods had a significant effect on increasing the accuracy and coordination of back kick movements, but the use of a combination of goal media and video media was more effective than goal media alone.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Dr. Shela Ginanjar, M.Pd; 2). Dwi Indra Kurniawan, M.Pd.
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Olahraga Beladiri Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Kepelatihan,Manajemen Kepelatihan
Divisions:	FIO > S1 Pendidikan Jasmani
Depositing User:	Laras Framudya Ningsih .
Date Deposited:	30 Jul 2026 03:28
Last Modified:	30 Jul 2026 03:28
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/67713

Actions (login required)

View Item