EFEKTIFITAS LATIHAN KECEPATAN DENGAN METODE LADDER DAN METODE HURDLE TERHADAP HASIL LONTAR MARTIL PADA ATLET PPLP DKI JAKARTA TAHUN 2015

ARDIANSAH APANDY, . (2016) EFEKTIFITAS LATIHAN KECEPATAN DENGAN METODE LADDER DAN METODE HURDLE TERHADAP HASIL LONTAR MARTIL PADA ATLET PPLP DKI JAKARTA TAHUN 2015. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

[img] Text
01. COVER.pdf

Download (104kB)
[img] Text
02. Lembar Persetujuan.pdf

Download (6kB)
[img] Text
03. RINGKASAN.pdf

Download (94kB)
[img] Text
04. KATA PENGANTAR.pdf

Download (180kB)
[img] Text
05. DAFTAR ISI.pdf

Download (12kB)
[img] Text
09. BAB I.pdf

Download (100kB)
[img] Text
10. BAB II 1.pdf

Download (789kB)
[img] Text
11. BAB III.pdf

Download (211kB)
[img] Text
12. BAB IV.pdf

Download (347kB)
[img] Text
13. BAB V.pdf

Download (141kB)
[img] Text
14. DAFTAR PUSTAKA.pdf

Download (153kB)

Abstract

Penelitian skripsi ini bertujuan untuk mengetahui Efektivitas Latihan Kecepatan Dengan Metode Ladder Dan Metode Hurdle Terhadap Hasil Lontar Martil Pada Atlet PPLP Ragunan Tahun 2015. Penelitian ini dilaksanakan di Stadion Atletik Rawamangun Jakarta Timur beralamat di Jalan Pemuda 10 Rawamangun Jakarta Timur. Penelitian ini dimulai pada tanggal 5 Oktober sampai dengan 16 Nopember 2015 dengan jumlah pertemuan 21 kali. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen, dengan jumlah populasi 12 atlet lontar martil dan diambil 4 orang atlet laki - laki dengan mengunakan teknik purposive sampling, kemudian dari 4 orang atlet tersebut dirangking selanjutnya dirandom berdasarkan ganjil dan genap, dan akan di dapat 2 orang untuk kecepatan dengan ladder, dan 2 orang untuk latihan kecepatan dengan hurdle. Sampel ditetapkan dari seluruh populasi atlet lontar martil PPLP Ragunan. Teknik analisis data yang digunakan adalah statistik uji t untuk dibandingkan dengan nilai tabel pada taraf signifikan 5%. Hasil pengolahan analisis data adalah sebagai berikut: Pada kelompok ladder memperoleh nilai rata - rata deviasi 8.32, simpangan baku 0.23 dan standar kesalahan 0.23 hasil tersebut menghasilkan t tabel pada derajat kebebasan 1 dengan taraf signifikasi = 5% diperoleh nilai kritis t tabel = 12.71 dengan demikian nilai t hitung = 35.38 dan kelompok kecepatan dengan hurdle diperoleh rata - rata deviasi 4.50 impangan baku 0.25 dan Standar error mean 0.25 hasil tersebut menghasilkan pada derajat kebebasan 1 dengan taraf signifikasi = 5% diperoleh nilai kritis t tabel = 12.71 dengan demikian nilai t hitung = 17.63 ii Dari data yang ada dari hasil tes akhir kelompok kecepatan dengan ladder dan kecepatan dengan hurdle diperoleh nilai t hitung sebesar 30.00 selanjutnya diuji dengan t tabel pada taraf signifikan 5% dan derajat kebebasan 2 diperoleh t tabel sebesar = 4.303 yang berarti nilai t hitung > t tabel dengan demikian uji t menyimpulkan bahwa hasil latihan kecepatan dengan metode ladder lebih besar dari metode hurdle secara meyakinkan (signifikan), maka ditolak dan diterima. Jadi hasil pengolahan data penelitian ini dapat disimpulkan bahwa setelah melakukan progam latihan kecepatan dengan metode ladder dan hurdle, hasil lontar martil masing-masing kelompok sama - sama mengalami peningkatan, namun kelompok latihan dengan ladder mendapatkan t hitung yang lebih besar dari kelompok hurdle, maka secara meyakinkan (signifikan) latihan kecepatan dengan metode ladder lebih efektif dibandingkan latihan kecepatan dengan metode hurdle pada Atlet Lontar Martil PPLP Ragunan.

Item Type: Thesis (Sarjana)
Additional Information: 1). Dr. Bambang Kridasuwarso, M.Pd ; 2). Ricky Susiono, M.Pd
Subjects: Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Kepelatihan,Manajemen Kepelatihan
Divisions: FIO > Ilmu Keolahragaan
Depositing User: hartati tati
Date Deposited: 21 Nov 2019 11:35
Last Modified: 21 Nov 2019 11:35
URI: http://repository.unj.ac.id/id/eprint/1739

Actions (login required)

View Item View Item