PERBANDINGAN HASIL LATIHAN KONTRAKSI OTOT ISOTONIK DAN ISOMETRIK TERHADAP KEKUATAN OTOT TRICEPS BRACHII PADA MAHASISWA IKOR ANGKATAN 2015 UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA

AHMAD KHAERUL FADLY, . (2016) PERBANDINGAN HASIL LATIHAN KONTRAKSI OTOT ISOTONIK DAN ISOMETRIK TERHADAP KEKUATAN OTOT TRICEPS BRACHII PADA MAHASISWA IKOR ANGKATAN 2015 UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text (1) Cover.pdf Download (83kB)
	Text (4) Abstrak, Daftar Isi, Kata Pengantar.pdf Download (218kB)
	Text (2) Pernyataan Orisinalitas.pdf Download (6kB)
	Text (3) Lembar Persembahan.pdf Download (702kB)
	Text (9) BAB V.pdf Download (87kB)
	Text (6) BAB II.pdf Download (547kB)
	Text (8) BAB IV.pdf Download (304kB)
	Text (5) BAB I.pdf Download (194kB)
	Text (7) BAB III.pdf Download (596kB)
	Text (11) Lampiran.pdf Download (1MB)
	Text (10) Daftar Pustaka.pdf Download (108kB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tentang Bagaimana Perbandingan Hasil Latihan Kontraksi Otot Isotonik dan Isometrik Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Triceps Brachii Pada Mahasiswa IKOR Angkatan 2015 Universitas Negeri Jakarta. Pengambilan data awal dan akhir dilakukan di Laboratorium Somatokinetika FIK UNJ Jalan Pemuda No. 10, Rawamangun Jakarta Timur. Metode Penelitian yang digunakan adalah metode “Eksperimen”. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hasil latihan otot isometrik dan isotonik dalam meningkatkan kekuatan otot triceps brachii. Populasi yang digunakan adalah mahasiswa IKOR Angkatan 2015. Teknik pengambilan sampel menggunakan tehnik Purposive Sampling. Pengaruh latihan kontraksi otot isotonik lebih besar dalam meningkatkan kekuatan otot triceps brachii sebanyak 3,25 Kg dengan nilai t�hitung 15,12. Dibanding dengan latihan kontraksi otot isometrik sebesar 1,625 Kg dengan nilai t-hitung sebesar 8,069. Dari tes akhir kekuatan otot triceps brachii pada kelompok isotonik dan isometrik diperoleh standar perbedaan antara dua mean (SEmxmy) = 0,2946 nilai tersebut menjadi t-hitung diperoleh = 5,516. Kemudian hasil perhitungan tersebut diujikan dengan t-tabel pada derajat kebebasan (dk) = (n1 + n2) – 2 = (10 – 10 ) – 2 = 18, dan taraf kepercayaan (α) = 0,05 diperoleh nilai kritis t�tabel 2,101 (t-hitung = 5,516 > t-tabel = 2,101) This study aims to find out more about How Comparative Outcome Muscle Contraction Isotonic and Isometric Muscle Strength Against Increasing Triceps brachii Force On Student IKOR 2015 State University of Jakarta. Data retrieval is done at the beginning and end of Nikken Somatokinetika Laboratory UNJ Jalan Pemuda No. 10, Rawamangun, East Jakarta. The research method used is the "Experiment". This study aims to determine the results of isometric and isotonic muscle exercises to improve muscle strength triceps brachii. The population used was a student IKOR Forces, 2015. The sampling technique used purposive sampling technique. Effect of exercise isotonic muscle contraction is greater in improving muscle strength triceps brachii as much as 3.25 kg with a t-count value 15.12. Compared with isometric muscle contraction exercises amounted to 1,625 kg with a value of 8.069 t-test. Of the final test muscle strength triceps brachii group obtained isotonic and isometric standard mean difference between the two (SEmxmy) = 0.2946 these values be obtained t count = 5.516. Then the results of these calculations are tested with t-table on the degrees of freedom (df) = (n1 + n2) - 2 = (10-10) - 2 = 18, and the confidence level (α) = 0.05 was obtained critical value t-table 2.101 (t-test = 5.516> t-table = 2.101).

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1) dr. Ruliando Hasea Purba, MARS, Sp.RM. 2) Eko Juli Fitrianto, S.Or.,M.Kes.,AIFO.
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga
Divisions:	FIO > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	sawung yudo
Date Deposited:	21 May 2022 02:03
Last Modified:	21 May 2022 02:03
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/28781

Actions (login required)

View Item