SURVEI TINGKAT KELELAHAN PEMAIN FUTSAL PADA TIM ANYMUS

RIZAL ANDI RAHMAN, . (2023) SURVEI TINGKAT KELELAHAN PEMAIN FUTSAL PADA TIM ANYMUS. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB I.pdf Download (205kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (488kB) | Request a copy
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (287kB) | Request a copy
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (480kB) | Request a copy
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (123kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (186kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

*ABSTRAK* Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kelelahan pemain futsal pada tim Anymus. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif deskriptif. Subyek penelitian dalam penelitian ini adalah 14 orang pemain futsal tim Anymus yang dipersiapkan untuk bertanding. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah RAST Test (Running-based Anaerobic Sprint Test). Teknik Analisis Data Menggunakan norma Running based Anaerobik Sprint test ( RAST ) adalah ≤ 10 bagus ≥ 10 kurang. Hasil penelitian sebagai berikut: 1. Sparing pertama RAST test pertama menunjukan rata�rata 11,08; Sparing pertama RAST test pertama menunjukan rata-rata 11,52 yang menunjukkan kategori lelah yang menunjukkan kategori lelah; 2. Sparing pertama RAST test kedua menunjukan rata-rata 11,52 yang menunjukkan kategori lelah; 3. Sparing pertama RAST test ketiga menunjukan rata-rata 11,25 yang menunjukkan kategori lelah; 4. Sparing kedua RAST test pertama menunjukan rata-rata 10,94 yang menunjukkan kategori lelah; 5. Sparing kedua RAST test kedua menunjukan rata-rata 10,85 yang menunjukkan kategori lelah; 6. Sparing kedua RAST test ketiga menunjukan rata-rata 11,52 yang menunjukkan kategori lelah. Simpulan penelitian ini adalah: Pemain futsal Anymus memiliki tingkat kelelahan yang berarti dilihat dari keseluruhan tes para pemain selau masuk kategori lelah pada indeks kelelahan. Kata Kunci : Futsal, Rast, Tingkat kelelahan *ABSTRACT* The purpose of this study was to determine the fatigue level of futsal players on the Anymus team. This research uses descriptive quantitative method. The research subjects in this study were 14 futsal players from the Anymus team who were trained to compete. Data Collection Technique Used is the RAST Test (Running Based Anaerobic Sprint Test). Data Analysis Techniques Using Running norms based on Anaerobic Sprint test (RAST) is ≤ 10 good ≥ 10 less. The results of the study are as follows: 1. The first sparring The first RAST test shows an average of 11.08; The first sparing The first RAST test showed an average of 11.52 which indicated the tired category; 2. The first sparing The second RAST test shows an average of 11.52 which indicates category fatigue; 3. The first sparing The third RAST test shows an average of 11.25 which indicates category fatigue; 4. Sparing the first two RAST tests shows an average of 10.94 which indicates category fatigue; 5. The second sparing of the second RAST test shows an average of 10.85 which indicates category fatigue; 6. The second sparing of the third RAST test shows an average of 11.52 which indicates the tired category. The conclusions of this study are: Anymus futsal players have a significant level of fatigue seen from the overall test of the players who are included in the Fatigue category on the fatigue index. Keywords : Futsal, Rast, Fatigue level

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1. Nur Fitranto, M.Pd 2. Ricky Susiono, M.Pd
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Kepelatihan,Manajemen Kepelatihan Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Aneka Olah Raga
Divisions:	FIO > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Users 17711 not found.
Date Deposited:	03 Mar 2023 07:18
Last Modified:	03 Mar 2023 07:18
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/37909

Actions (login required)

View Item