IRFAN JEREMY ANGGONO, . (2023) UPAYA ANTISIPASI CEDERA PADA PENINGKATAN KETERAMPILAN RANGKAIAN JURUS TOYA PADA JURUS TUNGGAL PENCAK SILAT ATLET KOPPENSI UNJ. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.
Text
COVER.pdf Download (1MB) |
|
Text
Bab 1.pdf Download (211kB) |
|
Text
Bab 2.pdf Restricted to Registered users only Download (456kB) | Request a copy |
|
Text
Bab 3.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy |
|
Text
Bab 4.pdf Restricted to Registered users only Download (918kB) | Request a copy |
|
Text
Bab 5.pdf Restricted to Registered users only Download (143kB) | Request a copy |
|
Text
DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (204kB) |
|
Text
LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy |
Abstract
*ABSTRAK* Penelitian ini bertujuan dan memfokuskan pada upaya antisipasi cedera pada peningkatan keterampilan rangkaian jurus toya pada jurus tunggal pencak silat atlet klub olahraga prestasi pencak silat Universitas Negeri Jakarta dan untuk mengetahui efektifitas alat bantu latihan dan alat pengganti toya dalam mencegah cedera pada peningkatan keterampilan rangkaian jurus toya pencak silat. Penelitian ini menggunakan metode action research pada atlet klub olahraga prestasi pencak silat Universitas Negeri Jakarta yang berjumlah 10 orang, terdiri dari 7 orang atlet putri dan 3 orang atlet putra. Pada penelitian ini peneliti menggunakan instrumen tes rangkaian gerak jurus kedua jurus toya yang berjumlah 45 poin aspek penilaian yang sudah divalidasi oleh 3 orang dosen ahli dalam bidang pencak silat dan angket sebagai feedback dari atlet kepada peneliti untuk melakukan analisis. Penelitian ini menggunakan 1 siklus penelitian tindakan, yang terdiri dari 5 pertemuan, yaitu pertemuan pertama adalah tes awal, tiga pertemuan memfokuskan kepada treatment dalam pencegahan cedera dan memperbaiki gerakan rangkaian gerak jurus kedua jurus toya, dan pertemua kelima adalah tes akhir. Pertemuan pertama dilakukan tes awal pada 10 orang atlet dengan nilai rata – rata 28,9 poin. Adanya peningkatan para atlet dalam keterampilan rangkaian jurus toya pada observasi siklus 1 selama 5 kali pertemuan, peningkatan tersebut terlihat progresif pada siklus 1 setelah dilakukannya tes akhir pada atlet seni koppensi UNJ mendapatkan nilai rata – rata 38,7 poin. Selain untuk meningkatkan kemampuan keterampilan rangkaian gerak jurus kedua jurus toya, alat bantu latihan dan alat pengganti toya dapat mencegah cedera pada peningkatan keterampilan rangkaian jurus toya dengan evaluasi observasi dan catatan harian yang dilakukan selama penelitian, atlet tidak menunjukan gejala cedera, dan hasil angket yang diterima oleh peneliti bahwa atlet menyatakan program penelitian aman untuk dilaksanakan. Kata Kunci: Pencak Silat, Jurus Toya, Jurus Tunggal, Antisipasi Cedera. *ABSTRACT* This study has the purpose and focus on efforts to anticipate injuries in increasing the skill of a series of moves toya in single artistic pencak silat athletes achievement sports club pencak silat jakarta state university and to know the effectiveness of training aids and toya alternatives to prevent injuries in increasing the skill of a series of moves toya pencak silat. This study used the action research method on athletes of the Pencak Silat Achievement Sports Club, Jakarta State of University, totaling 10 people, consisting of 7 female athletes and 3 male athletes. In this study, researchers used a test instrument for the series of movements of the second toya moves which totaled 45 points of assessment aspects that had been validated by 3 expert lecturers in the field of pencak silat and questionnaires as feedback from sample to researchers. This study used 1 cycle of action research, which consisted of 5 meetings, the first meeting was the initial test, three meetings focused on treatment in injury prevention and improving the movement of the second set of moves of the toya jurus, and the fifth meeting was the final test. The first meeting conducted an initial test on 10 athletes with an average score of 28.9 points. There was an increase in athletes in the skills of the toya moves series in cycle 1 observations for 5 meetings, the increase was seen progressively in cycle 1 after the final test was carried out on UNJ koppensi art athletes getting an average score of 38.7 points. In addition to improving the ability of the second set of toya stance skills, training aids and toya replacement tools can prevent injuries in increasing the skill of the toya stance series with evaluation of observations and daily notes taken during the study, athletes do not show injury symptoms, and the results of the questionnaire received by the researcher that the athlete states the research program is safe to implement. Keyword: Pencak silat, toya moves, single artistic, anticipate injury.
Item Type: | Thesis (Sarjana) |
---|---|
Additional Information: | 1. Prof. Dr. Widiastuti, M.Pd. 2. Yuliasih, S.Or., M.Pd. |
Subjects: | Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Olahraga Beladiri Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga |
Divisions: | FIO > Ilmu Keolahragaan |
Depositing User: | Users 18540 not found. |
Date Deposited: | 21 Aug 2023 05:18 |
Last Modified: | 21 Aug 2023 05:18 |
URI: | http://repository.unj.ac.id/id/eprint/39218 |
Actions (login required)
View Item |