UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN TENDANGAN T MELALUI MEDIA RESISTANCE BAND PADA EKSTRAKULIKULER PENCAK SILAT SISWA SMPN 64 JAKARTA

AHMAD SETIAWAN, . (2024) UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN TENDANGAN T MELALUI MEDIA RESISTANCE BAND PADA EKSTRAKULIKULER PENCAK SILAT SISWA SMPN 64 JAKARTA. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text cover1.pdf Download (661kB)
	Text file 2.pdf Download (289kB)
	Text file 3.pdf Restricted to Registered users only Download (481kB) | Request a copy
	Text file 4.pdf Restricted to Registered users only Download (798kB) | Request a copy
	Text file 5.pdf Restricted to Registered users only Download (429kB) | Request a copy
	Text file 6.pdf Restricted to Registered users only Download (158kB) | Request a copy
	Text daftar pustaka.pdf Download (161kB)
	Text lampiran dan DAFTAR RIWAYAT hidup.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah penggunaan variasi latihan tendangan T melalui media resistance band dapat meningkatkan keterampilan tendangan T Pencak Silat untuk siswa ekstrakulikuler SMPN 64 JAKARTA. Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif dengan Action Research, yaitu dengan memberikan perlakuan khusus kepada siswa untuk meningkatkan keterampilan tendangan T pada Pencak Silat. Indikator yang diukur pada penelitian ini adalah : gerakan persiapan, gerakan angkatan kaki, gerakan lanjutan (menendang), dan gerakan akhir (menarik kembali tendangan). Subyek dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakulikuler SMPN 64 JAKARTA sebanyak 20 orang. Berdasarkan hasil penelitian dapat diperoleh yaitu: dengan penelitian action research dan menggunakan metode tahapan-tahapan dalam melatihnya,dapat meningkatkan keterampilan tendangan T pada siswa ekstrakulikuler Pencak Silat SMPN 64 JAKARTA. Dengan dua siklus penelitian tindakan. Dari Tingkat keberhasilan anak pada tes awal berjumlah 4 atau 20%, kemudian setalah dilatih dengan metode tahapan-tahapan pada siklus I anak yang berhasil berjumlah 12 atau 60%, dan karna tidak mencapai target dilanjutkan sampai pada siklus II yang mana pada siklus II keberhasilan anak mencapai 20 orang atau 100% tuntas. ****** The purpose of this study was to determine whether the use of variations of T kick training through resistance band media can improve Pencak Silat T kick skills for extracurricular students of SMPN 64 JAKARTA. This research uses descriptive research methods with Action Research, namely by giving special treatment to students to improve T kick skills in Pencak Silat. The indicators measured in this study are: preparatory movements, leg force movements, advanced movements (kicking), and final movements (pulling back the kick). The subjects in this study were 20 extracurricular students of SMPN 64 JAKARTA. Based on the results of the study, it can be obtained, namely: with action research and using the method of stages in training, it can improve the skills of T kicks in extracurricular Pencak Silat students of SMPN 64 JAKARTA. With two cycles of action research. From the success rate of children in the initial test, there were 4 or 20%, then after being trained with the stages method in cycle I, the number of successful children was 12 or 60%, and because it did not reach the target, it was continued until cycle II, where in cycle II the success of children reached 20 people or 100% complete.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Prof. Dr.Johansyah Lubis, M.Pd; 2). Prof. Dr.Tuafik Rihatno
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Olahraga Beladiri
Divisions:	FIO > Pendidikan Jasmani
Depositing User:	Users 21632 not found.
Date Deposited:	02 Feb 2024 00:16
Last Modified:	02 Feb 2024 00:16
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/44163

Actions (login required)

View Item