MODEL LATIHAN LOMPAT JAUH UNTUK ATLET PEMULA

JONI MARINDRA, . (2024) MODEL LATIHAN LOMPAT JAUH UNTUK ATLET PEMULA. Magister thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text 01 COVER.pdf Download (412kB)
	Text 02 BAB I.pdf Download (827kB)
	Text 03 BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy
	Text 04 BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (869kB) | Request a copy
	Text 05 BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (779kB) | Request a copy
	Text 06 BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (652kB) | Request a copy
	Text 07 DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (793kB)
	Text 08 LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (458kB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menjadi referensi dan contoh latihan lompat jauh dalam menyusun latihan lompat jauh bagi atlet pemula. Tujuan dari model ini adalah untuk:1. Membuat model latihan lompat jauh untuk atlet pemula. 2. Memahami efektivitas latihan lompat jauh bagi atlet pemula. Penelitian ini juga bertujuan untuk menghasilkan produk berupa aplikasi yang berisi variasi atau hasil model latihan lompat jauh. Variasi model latihan lompat jauh diharapkan dapat membantu atlet dalam proses latihan lompat jauh dan digunakan oleh pelatih untuk menjadi acuan dalam latihan lompat jauh bagi pemula. Penelitian ini menerapkan 12 model latihan lompat jauh untuk atlet unggulan sebanyak 30 atlet sebagai subjek eksperimen yang diberi perlakuan menggunakan variasi model latihan lompat jauh. Pendekatan metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian pengembangan. Penelitian pengembangan model latihan kebugaran jasmani ini menggunakan model pengembangan (Research and Development) dari ADDIE. Berdasarkan data yang telah diperoleh, angka-angka pada tabel di atas dapat disimpulkan bahwa model latihan lompat jauh untuk atlet pemula dapat dan layak untuk digunakan dalam latihan kebugaran jasmani. Terdapat perbandingan angka yang menunjukkan bahwa hasil tes awal rata-rata = 120,2 dan tes akhir = 123,36 dengan perlakuan model lompat jauh mengalami peningkatan yang signifikan. Sehingga dapat disimpulkan bahwa model latihan lompat jauh bagi atlet pemula efektif untuk digunakan dalam latihan lompat jauh. Kata kunci:Latihan lompat jauh, Atlet pemula, Model pelatihan LONG JUMP TRAINING MODEL FOR BEGINNER ATHLETES JONI MARINDRA ABSTRACT This research aims to be a reference and example of long jump training in preparing long jump training for novice athletes. The purpose of this model is to:1. Creating a long jump training model for beginner athletes. 2. Understand the effectiveness of long jump training for novice athletes. This research also aims to produce a product in the form of an application that contains variations or results of long jump training models. It is hoped that the variations in long jump training models can help athletes in the long jump training process and be used by coaches as a reference in long jump training for beginners. This research implemented 12 long jump training models for superior athletes, totaling 25 athletes as experimental subjects who were treated using a variety of long jump training models. The method approach used in this research is the development research method. This research on developing a physical fitness training model uses the development model (Research and Development) from ADDIE. Based on the data that has been obtained, the figures in the table above can be concluded that the long jump training model for beginner athletes can and is suitable for use in physical fitness training. There is a comparison of numbers which shows that the average initial test result = 120.2 and final test = 123.36 with the long jump model treatment experienced a significant increase. So it can be concluded that the long jump training model for beginner athletes is effective for use in long jump training. Keywords: Long jump training, beginner athletes, training model

Item Type:	Thesis (Magister)
Additional Information:	1). Prof. Dr. dr. Junaidi, Sp.KO, Subsp, ALK(K) 2). Dr. Mansur Jauhari, M.Si
Subjects:	Pendidikan > Pendidikan Dasar Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga
Divisions:	PASCASARJANA > S2 Pendidikan Jasmani
Depositing User:	Users 21979 not found.
Date Deposited:	12 Feb 2024 05:17
Last Modified:	12 Feb 2024 05:17
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/44751

Actions (login required)

View Item