PERBANDINGAN FOUR-CONE DRILLS DAN FIVE-CONE DRILLS TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN RED PANDA FUTSAL AKADEMI

SYAIFUL AKROM RAMADHAN, . (2025) PERBANDINGAN FOUR-CONE DRILLS DAN FIVE-CONE DRILLS TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN RED PANDA FUTSAL AKADEMI. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB I.pdf Download (162kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (541kB) | Request a copy
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (192kB) | Request a copy
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (345kB) | Request a copy
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (73kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (140kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk membandingkan efektivitas latihan Four-Cone Drills dan Five-Cone Drills terhadap kelincahan pemain di Red Panda Futsal Akademi. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain Pretest-Posttest Control Group. Teknik sampling yang digunakan adalah Random Sampling, melibatkan 40 pemain Red Panda U-16 yang dibagi menjadi dua kelompok, masing-masing 20 pemain. Kelompok pertama diberi latihan Four-Cone Drills, sementara kelompok kedua diberi latihan Five-Cone Drills. Data kelincahan dikumpulkan menggunakan Illinois Agility Test sebelum dan setelah delapan minggu intervensi latihan. Analisis data dilakukan dengan uji-t untuk membandingkan hasil Pretest dan Posttest dalam setiap kelompok serta antar kelompok. Hasil analisis menunjukkan bahwa hasil uji normalitas menggunakan Kolmogorov-Smirnov Test menunjukkan bahwa data dari semua kelompok (Pretest dan Posttest) memiliki nilai signifikansi lebih besar dari 0,05 (sig. > 0.05), sehingga data berdistribusi normal. Untuk uji homogenitas menggunakan Levene's Test menunjukkan bahwa data tidak berdistribusi homogen karena F hitung (1,737) < F tabel (3,24). Oleh karena itu, analisis data dilanjutkan menggunakan metode nonparametrik. Untuk Pengujian Wilcoxon menunjukkan nilai Asymp. Sig. (2-tailed) sebesar 0,001 (< 0,05), yang berarti terdapat peningkatan kelincahan yang signifikan pada hasil Pretest dan Posttest di kedua kelompok (Four-Cone Drills dan Five-Cone Drills). Sedangkan Pengujian Mann-Whitney menunjukkan nilai Asymp. Sig. (2-tailed) sebesar 0,171 (> 0,05), yang mengindikasikan tidak ada perbedaan yang signifikan antara pengaruh latihan Four-Cone Drills dan Five-Cone Drills terhadap peningkatan kelincahan atlet. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua metode latihan memberikan peningkatan signifikan terhadap kelincahan pemain. Namun, kedua metode latihan tersebut memiliki tingkat efektivitas yang hampir sama dalam meningkatkan kelincahan atlet dengan peningkatan persentase Four-Cone Drills sebesar 5,97% sedangkan peningkatan persentase Five-Cone Drills sebesar 8,19%. Secara keseluruhan, baik Four-Cone Drills maupun Five-Cone Drills berkontribusi penting dalam pengembangan kelincahan atlet futsal. ********** This study aims to compare the effectiveness of Four-Cone Drills and Five-Cone Drills on the agility of players at the Red Panda Futsal Academy. The research method used is an experimental approach with a pretest-posttest control group design. The sampling technique employed was random sampling, involving 40 U16 players from Red Panda, divided into two groups of 20 players each. The first group underwent Four-Cone Drills training, while the second group practiced Five-Cone Drills. Agility data were collected using the Illinois Agility Test before and after an eight-week training intervention. Data analysis was conducted using the t-test to compare pretest and posttest results within each group and between groups. The normality test results using the Kolmogorov-Smirnov Test showed that data from all groups (Pretest and Posttest) had significance values greater than 0.05 (sig. > 0.05), indicating normal data distribution. However, the homogeneity test using Levene’s Test revealed that the data were not homogeneously distributed, as the F value (1.737) was less than the F table (3.24). Therefore, further analysis was carried out using non-parametric methods. The Wilcoxon Test showed an Asymp. Sig. (2-tailed) value of 0.001 (< 0.05), indicating a significant improvement in agility between Pretest and Posttest results in both groups (Four-Cone Drills and Five-Cone Drills). Meanwhile, the Mann-Whitney Test yielded an Asymp. Sig. (2- tailed) value of 0.171 (> 0.05), suggesting no significant difference between the effects of Four-Cone Drills and Five-Cone Drills on improving players' agility. The findings indicate that both training methods significantly improved player agility. However, the two methods showed similar levels of effectiveness, with the FourCone Drills group achieving a 5.97% improvement, while the Five-Cone Drills group achieved an 8.19% improvement. Overall, both Four-Cone Drills and FiveCone Drills play an important role in developing the agility of futsal players.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Andri Irawan, M.Pd. ; 2). Dr. Shela Ginanjar, M.Pd.
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Olah Raga Dalam Ruangan Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Kepelatihan,Manajemen Kepelatihan
Divisions:	FIO > Kepelatihan Kecabangan Olahraga
Depositing User:	Syaiful Akrom Ramadhan .
Date Deposited:	23 Jan 2025 04:42
Last Modified:	23 Jan 2025 04:42
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/52368

Actions (login required)

View Item