HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SHOT (Penelitian pada Atlet Bola Basket Putri Universitas Negeri Jakarta Tahun 2025)

CHIKA PUTRI AURORA, . (2025) HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SHOT (Penelitian pada Atlet Bola Basket Putri Universitas Negeri Jakarta Tahun 2025). Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB I.pdf Download (301kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (609kB) | Request a copy
	Text BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (395kB) | Request a copy
	Text BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (283kB) | Request a copy
	Text BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (244kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (216kB)
	Text LAMPIRAN DAN RIWAYAT HIDUP.pdf Restricted to Registered users only Download (802kB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara daya ledak otot tungkai dengan kemampuan jump shot pada atlet bola basket putri Universitas Negeri Jakarta. Latar belakang penelitian ini adalah rendahnya persentase keberhasilan jump shot yang dilakukan oleh tim, yang hanya mencapai 25% dari target yang ditetapkan pelatih sebesar 50%. Kemampuan jump shot sangat dipengaruhi oleh daya ledak otot tungkai yang berperan penting dalam menciptakan lompatan tinggi dan stabil saat melakukan tembakan. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan pendekatan korelasional. Populasi penelitian ini adalah seluruh atlet bola basket putri Universitas Negeri Jakarta, dengan jumlah sampel sebanyak 18 atlet. Instrumen pengumpulan data meliputi tes vertical jump untuk mengukur daya ledak otot tungkai dan tes jump shot pada lima titik tembakan jarak menengah. Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat hubungan positif dan signifikan antara daya ledak otot tungkai dengan kemampuan jump shot, dengan nilai koefisien korelasi sebesar r = 0,5452. Hasil uji signifikansi menunjukkan nilai t-hitung = 2,6015 lebih besar dari t-tabel = 2,1199 pada taraf signifikansi 0,05. Artinya, semakin tinggi daya ledak otot tungkai, maka semakin baik pula kemampuan jump shot atlet. Penelitian ini menyimpulkan bahwa daya ledak otot tungkai memiliki pengaruh signifikan terhadap kemampuan jump shot. Temuan ini dapat dijadikan acuan bagi pelatih untuk merancang program latihan yang berfokus pada penguatan otot tungkai guna meningkatkan performa shooting atlet. Kata Kunci: Daya Ledak, Otot Tungkai, Jump shot, Bola Basket, Atlet Putri ***** This study aims to determine the relationship between leg muscle explosive power and jump shot ability among female basketball athletes at Universitas Negeri Jakarta. The research was motivated by the team's low jump shot accuracy rate, which only reached 25% of the coach's target of 50%. The effectiveness of a jump shot is strongly influenced by the explosive strength of the leg muscles, which play a crucial role in producing high and stable leaps during shooting execution. The method used in this research was descriptive quantitative with a correlational approach. The population consisted of all female basketball athletes at Universitas Negeri Jakarta, with a sample of 18 athletes. Data collection instruments included a vertical jump test to measure leg muscle explosive power and a jump shot test from five medium-range shooting points. The results of the analysis showed a positive and significant relationship between leg muscle explosive power and jump shot ability, with a correlation coefficient of r = 0.5452. The significance test revealed that the t-count (2.6015) was greater than the t-table (2.1199) at a 0.05 significance level. This indicates that the greater the leg muscle explosive power, the better the athlete’s jump shot performance. The study concludes that leg muscle explosive power has a significant impact on jump shot ability. These findings can serve as a reference for coaches in designing training programs that focus on strengthening leg muscles to improve athletes' shooting performance. Keywords: Explosive Power, Leg Muscles, Jump Shot, Basketball, Female Athletes

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Dr. Iman Sulaiman, M.Pd. ; 2). Hermanto, M.Pd
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Kepelatihan,Manajemen Kepelatihan
Divisions:	FIO > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Chika Putri Aurora .
Date Deposited:	25 Jul 2025 02:38
Last Modified:	25 Jul 2025 02:38
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/56745

Actions (login required)

View Item