PENGARUH PANJANG TUNGKAI, TINGKAT AKTIVITAS FISIK, DAN MASSA LEMAK TUNGKAI TERHADAP KEKUATAN OTOT EKSTENSOR TUNGKAI PADA PENGUNJUNG FITNESS CENTER KEMENTERIAN KESEHATAN

SALSABILA FITRI ROHAYANTI, . (2025) PENGARUH PANJANG TUNGKAI, TINGKAT AKTIVITAS FISIK, DAN MASSA LEMAK TUNGKAI TERHADAP KEKUATAN OTOT EKSTENSOR TUNGKAI PADA PENGUNJUNG FITNESS CENTER KEMENTERIAN KESEHATAN. Magister thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB 1.pdf Download (562kB)
	Text BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (647kB) | Request a copy
	Text BAB 3.pdf Restricted to Registered users only Download (791kB) | Request a copy
	Text BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (894kB) | Request a copy
	Text BAB 5.pdf Restricted to Registered users only Download (353kB) | Request a copy
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (395kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Restricted to Registered users only Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Abstrak. Studi ini bertujuan menganalisis dampak panjang tungkai, tingkat aktivitas fisik, dan massa lemak tungkai terhadap kekuatan otot ekstensor tungkai pada pengunjung pusat kebugaran. Menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei dan analisis jalur, penelitian ini mengumpulkan data panjang tungkai menggunakan Sigmat Antropometri, tingkat aktivitas fisik dengan GPAQ, massa lemak tungkai dengan Tanita Scale MC-780MA, dan kekuatan otot dengan Leg Dynamometer. Hasil pengukuran menunjukkan rata-rata panjang tungkai 88,69 cm, tingkat aktivitas fisik 4967,43 MET menit/minggu, massa lemak tungkai 5,16 kg, dan kekuatan otot ekstensor tungkai 76,46 kg. Analisis jalur menunjukkan bahwa tingkat aktivitas fisik memiliki pengaruh positif yang kuat terhadap kekuatan otot ekstensor tungkai dengan P-Value sebesar 0,480, sementara panjang tungkai dan massa lemak tungkai memiliki pengaruh negatif terhadap kekuatan otot. Kata Kunci: Panjang Tungkai, Tingkat Aktivitas Fisik, Massa Lemak Tungkai, Kekuatan Otot Ekstensor Tungkai, Pengunjung Fitness Abtract. This study aims to analyze the impact of leg length, physical activity level, and leg fat mass on leg extensor muscle strength in Fitness Center visitors. Using a quantitative approach with survey and path analysis methods, this study collected leg length data using Sigmat Anthropometry, physical activity level with GPAQ, limb fat mass with Tanita Scale MC-780MA, and muscle strength with Leg Dynamometer. The measurement results showed an average limb length of 88.69 cm, physical activity level of 4967.43 MET minutes/week, limb fat mass of 5.16 kg, and limb extensor muscle strength of 76.46 kg. Path analysis revealed that physical activity level had a strong positive impact on extensor muscle strength with a P-value of 0.480, while leg length and leg fat mass had a negative impact on muscle strength. Keyword : Leg Length, Physical Activity Level, Leg Fat Mass, Leg Extensor Muscle Strength, Fitness Visitors

Item Type:	Thesis (Magister)
Additional Information:	1). Dr. Yasep Setiakarnawijaya, M.Kes 2). Dr, Kuswahyudi, S.Or., M.Pd
Subjects:	Sains > Anatomi Manusia Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Olah Raga Dalam Ruangan
Divisions:	FIO > S2 Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Users 28051 not found.
Date Deposited:	28 Jul 2025 03:17
Last Modified:	28 Jul 2025 03:17
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/56812

Actions (login required)

View Item