PENGARUH LATIHAN SENAM LANSIA DAN SENAM HIPERTENSI TERHADAP PERUBAHAN TEKANAN DARAH SISTOLIK DAN DIASTOLIK PADA LANSIA PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA BUDI MULIA 2

FITRI FAJAR, . (2019) PENGARUH LATIHAN SENAM LANSIA DAN SENAM HIPERTENSI TERHADAP PERUBAHAN TEKANAN DARAH SISTOLIK DAN DIASTOLIK PADA LANSIA PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA BUDI MULIA 2. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text 1. COVER.pdf Download (34kB)
	Text 2. ABSTRAK & ABSTRACT.pdf Download (185kB)
	Text 11. a. BAB I.pdf Download (319kB)
	Text 11. b. BAB II.pdf Download (423kB)
	Text 11. c. BAB III.pdf Download (514kB)
	Text 11. d. BAB IV.pdf Download (388kB)
	Text 11. e. BAB V.pdf Download (372kB)
	Text 12. DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (361kB)

Abstract

Tekanan darah adalah suatu tekanan yang terjadi pada dinding pembuluh darah arteri akibat aliran darah. Setiap kali ventrikel berkontraksi mengeluarkan darah 70 cc ke dalam pembuluh darah arteri (isi sekuncup/stroke volume)(Arie sutopo, 2001). Tekanan darah pada lanjut usia (lansia) akan cenderung tinggi sehingga lansia lebih besar berisiko terkena hipertensi (tekanan darah tinggi). Bertambahnya umur mengakibatkan tekanan darah meningkat, karena dinding arteri pada usia lanjut (lansia) akan mengalami penebalan yang mengakibatkan penumpukan zat kolagen pada lapisan otot, sehingga pembuluh darah menjadi berangsurangsur menyempit dan menjadi kaku. senam hipertensi dan senam lansia mampu mendorong jantung bekerja secara optimal, dimana olahraga mampu meningkatkan kebutuhan energi oleh sel, jaringan dan organ tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek kerja senam lansia dan senam hipertensi terhadap perubahan tekanan darah sistolik dan diastolik pada lansia dengan menggunakan metode eksperimen dengan desain two group pretest and posttest. Kemudian diproses dan dianalisis menggunakan uji t independent.hasil uji t menunjukkan (1)Terdapat perubahan tekanan darah sistolik dan diastolik setelah melakukan senam lansia(2) Terdapat perubahan tekanan darah sistolik dan diastolik setelah melakukan senam hipertensi (3) Setelah melakukan senam lansia dan senam hipertensi terdapat senam hipertensi yang mengalami perubahan tekanan darah sistolik dan diastolik. ************ Blood pressure is a pressure that occurs in the walls of arteries due to blood flow. Each time the ventricle contracts 70 cc of blood into the arteries (contents of stroke / stroke volume) (Arie Sutopo, 2001). Blood pressure in the elderly (elderly) will tend to be high so that the elderly are at greater risk of developing hypertension (high blood pressure). Increasing age results in increased blood pressure, because the arterial wall in the elderly (elderly) will experience thickening which results in accumulation of collagen in the muscle layer, so that the blood vessels become gradually narrowed and stiffened. hypertension and elderly exercise can encourage the heart to work optimally, where exercise can increase energy needs by cells, tissues and organs. This study aims to determine the effect of elderly gymnastics and hypertension exercise on changes in systolic and diastolic blood pressure in the elderly by using an experimental method with the design of two groups pretest and posttest. Then it is processed and analyzed using an independent t test. The results of the t test show (1) There is a change in systolic and diastolic blood pressure after doing elderly gymnastics (2) There are changes in systolic and diastolic blood pressure after doing hypertension exercises (3) After doing elderly gymnastics and gymnastics Hypertension has hypertension exercises that experience changes in systolic and diastolic blood pressure.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1). Dr. Ir. Fatah Nurdin, MM ; 2). Muhammad Ilham, M.Pd.
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga > Aneka Olah Raga
Divisions:	FIO > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Rima Safitri .
Date Deposited:	31 Jul 2021 04:09
Last Modified:	31 Jul 2021 04:09
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/16671

Actions (login required)

View Item