PERBANDINGAN METODE SPORT MASSAGE DAN AQUATIC EXERCISE TERHADAP PENURUNAN KADAR ASAM LAKTAT PADA MAHASISWA ANGGOTA KLUB SEPAKBOLA DAN FUTSAL UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA

SYEFRINA SALSABILA, . (2017) PERBANDINGAN METODE SPORT MASSAGE DAN AQUATIC EXERCISE TERHADAP PENURUNAN KADAR ASAM LAKTAT PADA MAHASISWA ANGGOTA KLUB SEPAKBOLA DAN FUTSAL UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA. Sarjana thesis, UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA.

	Text 3. PERNYATAAN ORISINALITAS.pdf Download (462kB)
	Text 4. LEMBAR PERSEMBAHAN.pdf Download (52kB)
	Text 1. COVER.pdf Download (120kB)
	Text 5. ABSTRAK.pdf Download (154kB)
	Text 2. LEMBAR PERSETUJUAN SKRIPSI.pdf Download (460kB)
	Text 10. DAFTAR BAGAN.pdf Download (4kB)
	Text 6. KATA PENGANTAR.pdf Download (145kB)
	Text 7. DAFTAR ISI.pdf Download (70kB)
	Text 8. DAFTAR TABEL.pdf Download (11kB)
	Text 9. DAFTAR GAMBAR.pdf Download (88kB)
	Text 14. BAB III.pdf Download (384kB)
	Text 15. BAB IV.pdf Download (226kB)
	Text 11. DAFTAR LAMPIRAN.pdf Download (8kB)
	Text 12. BAB I.pdf Download (163kB)
	Text 13. BAB II.pdf Download (1MB)
	Text 19. Lampiran foto.pdf Download (1MB)
	Text 20. DAFTAR RIWAYAT HIDUP.pdf Download (80kB)
	Text 16. BAB V.pdf Download (89kB)
	Text 17. DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (92kB)
	Text 18. Lampiran.pdf Download (559kB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar perbandingan antara sport massage dan aquatic exercise terhadap penurunan kadar asam laktat pada mahasiswa anggota KOP Sepakbola dan Futsal Universitas Negeri Jakarta. Penelitian ini dilaksanakan di Gelanggang Olahraga Rawamangun Jakarta Timur dari tanggal 25 mei – 1 juni 2017. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen “One Group Pre-test and Post-test Design”. Dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling, sampel yang berjumlah 20 orang dari jumlah populasi 100 orang. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji t-independen. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik statistic dengan uji-t pada taraf signifikan α = 0,05 teknik analisis data yang digunakan adalah analisa uji-t mulai dari menghitung t-hitung untuk dibandingkan dengan nilai t�tabel pada taraf signifikan 5%. Data tes akhir kerja sport massage dan aquatic exercise diperoleh standar perbedaan antara dua mean (SEmxmy)= 0,81 nilai tersebut menjadi t-hitung diperoleh = 4,303. Kemudian hasil perhitungan tersebut diujikan dengan tabel pada derajat kebebasan (dk) = (N1+N2) – 2 = (20+20) – 2 dan taraf kepercayaan 0,05 diperoleh nilai kritis t�tabel 2,021 (t-hitung = 4,303 > t-tabel = 2,021). Kesimpulan akhir yang diperoleh melalui penelitian ini adalah kelompok sport massage mendapat pengaruh lebih besar terhadap penurunan kadar asam laktat dibandingkan dengan kelompok aquatic exercise setelah melakukan recovery selama 30 menit. This study aims to determine the comparison between sports massage and water sports to decrease levels of lactic acid in students of KOP Football and Futsal members of State University of Jakarta. This research was conducted at Rawamangun Sports Hall of East Jakarta from 25 May - 1 June 2017. The method used is "One Group Pre-test and Post-test Design" method. With purposive sampling sampling technique, sample using 20 people from population amount 100 people. Data analysis technique used is t-independent test. Data analysis technique used is a statistical technique with t test significant t significant = 0,05 data analysis technique used is t test analysis to compare with t t table significant level 5%. Between two meanings (SEmxmy) = 0.81 this becomes t arithmetic result = 4.303. Then the result of the calculation is tested with table on degrees of freedom (dk) = (N1 + N2) - 2 = (20 + 20) - 2 and trust level 0.05 t count 2,021 (t-hitung = 4,303> t -table = 2.021). Sports sports have a greater influence on the decrease in lactic acid levels compared with the water exercise group after a 30-minute recovery.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Additional Information:	1) dr. Ruliando Hasea Purba, MARS, Sp.RM., 2) Kuswahyudi, S.Or., M.Pd.,
Subjects:	Olah Raga dan Seni Pertunjukan > Pendidikan Olah Raga
Divisions:	FIO > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	sawung yudo
Date Deposited:	24 Jun 2022 06:56
Last Modified:	24 Jun 2022 06:56
URI:	http://repository.unj.ac.id/id/eprint/30610

Actions (login required)

View Item